Préparer sa sortie

Ski_Rando_Ossau

Météo montagne : 3 sites incontournables pour vos prévisions

La prévision météo est un élément incontournable de la préparation d’une sortie en ski de rando. Alors voyons où chercher les bonnes informations afin de s’assurer de conditions météo favorables pour une sortie en ski de rando.
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préparation physique

Comment se préparer physiquement au ski de randonnée ?

Le ski de randonnée est un sport assez exigeant physiquement qui nécessite une bonne endurance pour être à l’aise aussi bien en montée qu’en descente. Quel pratiquant n’a jamais galéré et subi le lot habituel de courbatures lors des sorties de reprise en début d’hiver ? Pour remédier à ça, voyons comment se préparer au […]
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est-ce que j'ai pensé à tout ?

La Check-liste idéale pour ne rien oublier en ski de rando

Ne vous est-il jamais arrivé de vous demander : « j’ai l’impression d’oublier quelque chose… » ou encore de vous poser l’éternelle question « est-ce que j’ai pensé à tout ? ». Avec cette liste, soyez sûr de ne plus rien oublier ! Quelle sensation énervante de chercher ce qui est resté posé dans le garage ou dans le […]
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Danger avalanches

Météo et avalanches: l’outil indispensable pour préparer sa sortie

Une sortie en hors piste ou en ski de randonnée ça se prépare avec attention: conditions de neige, risque d’avalanche et météo sont les informations de base à récolter. Mais où les trouver lorsqu’on est pas un pro de la prévision météo ?  
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